Мурманская Долина Уюта приняла спортивный праздник – Всероссийский день ходьбы
Министерство спорта

Мурманская Долина Уюта приняла спортивный праздник – Всероссийский день ходьбы

Вернуться к списку
Общественная приемная Противодействие коррупции Трансляция Торжественного мероприятия, посвященного 91 международному традиционному Празднику Севера и 66 Празднику Севера учащихся

Ни для кого не секрет, что ходить пешком полезно. Это не только эффективный способ физической активности, но и самый доступный. В период сезонных заболеваний обычная ходьба является хорошим подспорьем для укрепления иммунитета. Более 500 любителей ходьбы собралось в одном месте. Для них были организованы две дистанции: дети с родителями – 1 км, остальным участникам – 3 км. На первом километре всех ждала «полоса препятствий»: фотокросс, прыжки в длину, знакомые с детства «Классики» и игра на меткость «Кольцеброс».

Посол ГТО Мурманской области, серебряный призёр Олимпийский игр, депутат Мурманской областной Думы Лариса Круглова поприветствовала всех, кто не испугался погоды и присоединился к спортивному празднику. Заместитель министра спорта Мурманской области Наталья Марковина пожелала всем хорошего настроения и бодрости духа.

Также жители Заполярья приняли участие в акции ВФСК ГТО, которая состоялась в рамках мероприятия. В неё вошло: поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин), челночный бег 3*10 м (с), прыжки в длину с места толчком двумя ногами (см), сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, в упоре о гимнастическую скамью (X ступень), в упоре о сиденье стула (XI ступень) (количество раз), наклоны вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (см), рывок гири 16 кг (количество раз).

#СпортНормаЖизни

Опубликовано: 03 октября 2022
AA